新研究發現槲皮素更多功效

撰稿:Runaway

最近發表的兩項研究證實:

  • 槲皮素可用作輕度COVID-19感染早期門診治療的輔助療法;
  • 增加服用槲皮素的COVID-19患者清除病毒的速度更快;
  • 每天服用槲皮素一個月不但減少住院,還減少了重癥監護以及死亡;
  • 槲皮素的抗病毒、抗凝血、抗炎和抗氧化特性,對治療COVID-19感染很重要;
  • 槲皮素還能抑製特定刺突蛋白與ACE2受體的結合,從而阻斷病毒感染細胞的能力。它還被證明可以直接中和對SARS-CoV-2復製至關重要的病毒蛋白。

在2021年8月21日的時事通訊中,Michael Murray博士討論了使用槲皮素治療呼吸道感染癥狀。2020年11月,他遭受了「非常輕微和短暫的COVID-19感染」,他認為,他的「秘密武器」之一可能就是槲皮素。

他還講述了一位朋友出現可疑呼吸道癥狀的軼事。他的朋友一直在服用一些據說可以提供保護的保健品,但仍然感覺很糟糕,他唯一沒有服用的就是槲皮素,而且他一服用,就在同一天,他的癥狀開始消失。Murray說,這種經歷「與最近發表的兩項臨床試驗的結果一致」。

槲皮素似乎是一種安全、便宜得多且更容易獲得的羥氯喹替代品,它以類似的機製起作用,將鋅推送到細胞中以阻止病毒復製。

統計表明臨床結果改善

在第一項研究中,42名COVID-19門診患者被分為兩組。一組21名患者接受標準藥物治療,包括鎮痛藥和抗生素(如果體溫高於37.5攝氏度,乙酰氨基酚500至1,000毫克-每日最大劑量3克,阿奇黴素500毫克,連續三天)。另一組21名患者接受標準治療加上相當於每天600毫克槲皮素(分為三劑)持續7天,然後再接受每天400毫克槲皮素的7天療程(分為兩劑)。

所使用的槲皮素是一個含有向日葵卵磷脂配方的品牌,與純槲皮素製劑相比,已證明其在腸道中的吸收增加了20倍。

評估的項目主要是病毒的癥狀和清除。經過一周治療後,槲皮素組的21名患者中有12名報告所有癥狀均已減輕,16名患者的檢測呈陰性。在標準護理組中,4人的癥狀得到部分改善,只有2人檢測呈陰性。到第2周結束時,槲皮素組中剩余的5名患者檢測結果呈陰性。在標準護理組中,其余19名患者中有17名檢測呈陰性,1人死亡。

正如作者所指出的,槲皮素補充劑「在統計上縮短了分子檢測從陽性轉為陰性的時間,同時降低了COVID-19癥狀的嚴重程度以及負面因素。」「這些結果令人印象深刻,希望對住院患者進行更多研究,看看槲皮素如何在更嚴重的病例中發揮作用。」Murray在他的時事通訊中寫道。

槲皮素可減少住院和死亡

第二項研究是一項前瞻性、隨機、對照和開放標簽試驗,讓152名COVID-19門診患者每天服用1,000毫克槲皮素,持續30天,以評估其在治療早期癥狀和預防嚴重感染方面的輔助作用。根據作者的說法:

「結果顯示住院的頻率和時間減少,無創氧療減少,進入重癥監護病房和死亡人數減少。結果還證實了槲皮素非常高的安全性,並表明可能具有抗疲勞和促進食欲的特性。

QP(Quercetin Phytosome®) 是一種安全藥物,與標準護理相結合,在病毒感染的早期階段使用時,可以幫助改善早期癥狀並有助於預防COVID-19疾病的嚴重程度。建議緊急開展一項雙盲、安慰劑對照研究,以確認我們的研究結果。」

槲皮素的作用機製

選擇槲皮素是因為它具有抗病毒、抗凝血、抗炎和抗氧化特性,所有這些特性對於治療SARS-CoV-2感染都很重要。我們可以回顧一下第二項研究中更詳細的作用機製,根據作者的說法:

「SARS-CoV-2蛋白酶,如3-胰凝乳蛋白酶樣蛋白酶(3CLpro)、木瓜蛋白酶樣蛋白酶 (PLpro)、RNA依賴性聚合酶、刺突(S)蛋白和人血管緊張素轉換酶2(hACE2)一樣,被認為是開發有效的抗COVID-19藥物的可能目標。分子對接研究表明槲皮素可能與3CLpro、PLpro和S-hACE2復合物相互作用。最近通過生物物理技術獲得的一些結果似乎支持分子對接研究的結果。

槲皮素是一種天然存在於人體內的黃酮醇,是水果和蔬菜中含量最豐富的多酚,被廣泛用作膳食補充劑,以增強免疫系統和促進健康的生活方式。槲皮素具有三個關鍵特性:抗氧化、抗炎和免疫調節。這些作用的結合使槲皮素成為支持所有涉及氧化應激、炎癥和免疫的不健康狀況的潛在候選物。」

最初,槲皮素作為一種針對SARS-CoV-2感染的潛在治療方法而受到關註,因為它是一種鋅離子載體,它可以像羥氯喹一樣將具有抗病毒作用的鋅輸送到您的細胞中。尤其是槲皮素對特定刺突蛋白與ACE-2受體的結合具有顯著抑製作用,從而阻斷病毒感染人類細胞的能力。槲皮素也被證明可以直接中和病毒蛋白,這些蛋白對SARS-CoV-2的復製至關重要。一些人提出羥氯喹和槲皮素起作用的主要原因是因為這個特性。當然,您還必須同時服用鋅。為了有效地充當鋅離子載體,槲皮素還需要維生素C。

從那時起,更多研究表明槲皮素還有其它作用,槲皮素還被證明可以抑製炎癥細胞因子的釋放,這有助於緩解感染相關癥狀並抑製過度炎癥反應的發生。其抗氧化作用還有助於防止因清除自由基而造成的組織損傷,從而有助於病毒感染的恢復過程。

槲皮素的抗病毒特性

槲皮素的抗病毒特性歸因於三種主要的作用機製:

  • 抑製病毒感染細胞的能力
  • 抑製已感染細胞的復製
  • 降低感染細胞對抗病毒藥物治療的抵抗力

例如,發表於2008年的一項由美國國防高級研究計劃局(DARPA)資助的研究,發現它可以降低您患流感等病毒性疾病的風險,並在極度身體壓力後提高精神狀態,否則可能會破壞您的免疫功能並導致您更容易受到感染。

在這裏,連續五周每天服用1,000毫克槲皮素、維生素C(可提高血漿槲皮素水平)和煙酸(以改善吸收)的騎自行車者,與未服用的對照組相比,在連續三天每天一次騎自行車三小時後感染病毒性疾病的可能性顯著降低。安慰劑組中有45%的人生病,而治療組中只有5%的人生病。

槲皮素可對抗許多常見病毒

在COVID-19大流行爆發之前,一些研究已經高度認可了槲皮素預防和治療普通感冒和季節性流感的能力。通過減輕氧化損傷,它還可以降低繼發性細菌感染的風險,這實際上是流感相關死亡的主要原因。

重要的是,槲皮素可增加骨骼肌中的線粒體生物合成,這表明其部分抗病毒作用是由於增強的線粒體抗病毒信號。槲皮素還可以對抗其他病毒,如以下研究所示:

  • 1985年的一項研究發現,槲皮素可抑製1型單純皰疹病毒、1型脊髓灰質炎病毒、3型副流感病毒和呼吸道合胞病毒(RSV)的傳染和復製;
  • 2016年的一項動物研究發現槲皮素可抑製小鼠登革熱病毒和肝炎病毒;
  • 其他研究已證實槲皮素具有抑製乙型肝炎和丙型肝炎感染的能力;
  • 2020年3月的一項研究發現,槲皮素可在體外和體內提供針對肺炎鏈球菌感染的「全面保護」。這主要是通過中和肺炎球菌溶血素 (PLY)完成的,PLY是一種從肺炎球菌釋放的毒素,它會促使肺炎鏈球菌感染的爆發。

肺炎鏈球菌不僅會導致肺炎,還可能導致耳部、鼻竇、腦膜炎和血液感染。 正如本研究的作者所報告的那樣:

「結果表明,槲皮素通過抑製寡聚體的形成顯著降低了PLY誘導的溶血活性和細胞毒性。此外,槲皮素治療可減輕PLY介導的細胞損傷,提高致死劑量肺炎鏈球菌感染的小鼠的存活率,減輕肺組織的病理損傷,抑製支氣管肺泡灌洗液中細胞因子(IL-1β和TNF-α)的釋放。考慮到其在對抗肺炎鏈球菌發病機製中的重要性,我們的結果表明槲皮素可能是治療臨床肺炎球菌感染的新型潛在藥物。」

槲皮素如何對抗炎癥和增強免疫力

除了其抗病毒活性外,槲皮素還以增強免疫力和對抗炎癥而聞名。正如Nutrients雜誌2016年的一項研究所指出的,作用機製包括(但不限於)抑製:

  • 脂多糖(LPS)誘導的巨噬細胞中腫瘤壞死因子α(TNF-α)的產生。TNF-α是一種參與全身炎癥的細胞因子,由活化的巨噬細胞分泌,巨噬細胞是一種消化外來物質、微生物和其它有害或受損成分的免疫細胞。
  • LPS誘導膠質細胞中TNF-α和白細胞介素 (IL)-1α的mRNA水平,導致「雕亡性神經元細胞死亡減少」
  • 產生炎癥酶
  • 鈣流入細胞進而抑製促炎細胞因子的釋放,以及腸肥大細胞釋放組胺和血清素

根據這篇論文,槲皮素還可以穩定肥大細胞,在胃腸道中具有細胞保護活性,並且「對免疫細胞的基本功能特性有直接調節作用,通過下調或抑製許多炎癥通路和功能,抑製微摩爾濃度的大量分子靶點。」

一些可以提供更高生物利用度的品牌

雖然槲皮素確實具有強大的抗病毒作用,但為了使其有效發揮作用,您需要足夠高的劑量來提高身體組織中槲皮素的水平。槲皮素相對較低的吸收率是本文開頭討論的兩項專題研究中使用以商品名Quercetin Phytosome®銷售的向日葵卵磷脂製劑的原因。但這不是您唯一的選擇。

一項發表在2021年7月至12月的《天然健康產品研究雜誌》上的研究發現,槲皮素 LipoMicel Matrix™ 具有與槲皮素Phytosome®相同的總吸收率 – 以及更高的峰值血液水平。

「由於這兩種形式的槲皮素產生相似的血液濃度,因此根據槲皮素含量,它們應該在相同劑量下產生相同的效果,」默裏在他的時事通訊中寫道,並補充說:「作為支持免疫功能以預防COVID-19的營養補充計劃的一部分,我的劑量建議是槲皮素 LipoMicel Matrix™250毫克,每天兩次。對於COVID-19患者,我的建議是…每天兩次六粒槲皮素LipoMicel Matrix™,以這種增強形式提供總共3,000毫克槲皮素。這種高劑量應至少服用10天,然後減至每天兩次250毫克的維持劑量。高劑量可能沒有必要,但我的劑量計算是基於發揮最強抗病毒作用所需的濃度。考慮到槲皮素的安全性,這個水平沒有危害。」

使用槲皮素的早期治療方案

Vladimir Zelenko博士是一位在COVID大流行初期將槲皮素引入聚光燈下的醫生。由於羥氯喹變得難以獲得,Zelenko轉而推薦槲皮素,因為它很容易作為非處方補充劑獲得。有關可下載的Zelenko COVID-19協議的「備忘單」,請訪問VladimirZelenkoMD.com。

槲皮素的其它健康益處

槲皮素還有其他鮮為人知的好處和用途,包括預防和治療:

  • 高血壓
  • 心血管疾病
  • 肥胖和代謝綜合征(一系列疾病,包括高血壓、高血糖、高甘油三酯水平和腰部脂肪堆積,會增加您患 2 型糖尿病、心臟病和中風的風險)
  • 某些類型的癌癥,特別是白血病,以及程度較輕的乳腺癌
  • 非酒精性脂肪肝 (NAFLD)
  • 痛風
  • 關節炎
  • 情緒障礙
  • 鋁誘導的神經退行性變化,例如在阿爾茨海默氏癥、帕金森氏癥和肌萎縮側索硬化癥 (ALS) 中所見的變化。
  • 長壽,這要歸功於它的抗衰老功效(清除受損和磨損的細胞)

研究還強調了槲皮素的表觀遺傳影響和能力:
⦁ 與細胞信號通路相互作用
⦁ 調節基因表達
⦁ 影響轉錄因子的活性
⦁ 調節mRNA

mRNA曾經被認為是「垃圾」DNA,但遠非無用。研究表明所謂的「垃圾」DNA實際上是微RNA,在調節製造身體蛋白質的基因方面起著至關重要的作用。mRNA可以充當基因的開關,根據mRNA的輸入,單個基因可以為200多種蛋白質產物編碼。槲皮素調節mRNA的能力,也可能有助於解釋其細胞毒性作用,以及為什麽它似乎可以提高癌癥患者的存活率(至少在小鼠中)。

(文章僅代表作者觀點,與Gnews無關)

發稿:Runaway

原文鏈接:Two New Studies Show Quercetin Improves COVID Outcomes

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