Eglise医生总结的预防性口鼻咽清洁法

撰稿:Eglise

图片设计:女农

首选:Betadine, povidone-iodine(PVP)聚维酮碘产品。

  • 成人版1%PVP浓度的Betadine 漱口水和1%PVP浓度的鼻腔喷剂 (孕妇慎用)    
  • 儿童版0.45%PVP 浓度的Betadine 漱口水(建议9岁及以上儿童)和0.45%PVP浓度的喷鼻剂(建议6岁及以上儿童)

次选: 防蛀牙漱口液

Colgate Peroxyl mouth sore rins;Listerine Antiseptic mouth wash;Orajel Antiseptic mouth wash;Scope,Act,Crest

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洗鼻器鼻咽冲洗法

每天预防性冲洗2-3次口咽鼻,降低病毒载量,大幅降低被感染几率。【用鼻腔喷雾器或者滴管,喷入或吸入鼻腔后部直到鼻咽腔,然后从嘴里吐出】

自制冲洗液

  • 方法一: 2茶匙10%PVP(聚维酮碘)+ 6 oz 水 = 0.5%PVP 清洗液
  • 方法二: 1)以1:10 稀释35%食品级别双氧水于生理盐水 = 3- 3.5%双氧水                2)3ml 3%双氧水+ 250 ml 生理盐水 = 0.04% 双氧水

【用来洗鼻的自制生理盐水没有无菌要求,可用9~10克食盐(海盐,至少是无碘盐)加1000毫升纯净水(凉开水也可以)全溶解即可用】

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气雾疗法:适用于各年龄组,包括儿童预防及治疗,每次3ml,其余冷藏。

自制雾化治疗液

  • 方法一:3ml 3%双氧水(食品级别)+ 250 ml 生理盐水 + 1ml 氯化镁液 = 0.04% 氯化镁双氧水
  • 方法二:10%NAC(乙酰半光氨酸)雾化液:10g NAC药片磨成粉 + 100ml 蒸馏水 = 10% 雾化药液【任何年龄组均可酌情使用,化痰,镇咳】
  • 方法三:2003年非典期间经验疗法,烧一盆开水,毛巾围住水盆,头伸进去,六分钟以上,热蒸汽先用嘴吸,不太热了用鼻子吸。因为病毒在鼻腔和上呼吸道有近24 小时繁殖期,高温可杀死或灭活病毒。
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战友经验分享

Betadine产品可以只买1%PVP漱口水,用蒸馏水稀释1倍至0.5%,装入避光喷剂瓶后,即可做口腔喷剂或鼻腔喷剂使用。

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免责声明因为医学是一门复杂而多变的科学,每个个体都是与众不同的独立存在;这个预防及治疗建议只适合大多数情况。Eglise医生不承担任何法律责任和后果。为了您的健康安全,在出现任何异常身体情况下,请您去看医生

鸣谢来自全球各农场多位战友的资料,应用反馈和经验分享。

参考文献一

参考文献二

参考文献三

审核编辑:Jenny

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1 评论
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Rianna 芮内
7 天 之前

谢谢Eglise医生!❤️❤️❤️🙏🙏🙏